10 Tips Agar Kulit Wajah Bebas Jerawat
October 18, 2018
Add Comment
Kenapa sih wajah bisa berjerawat? Jerawat terjadi ketika pori-pori wajah tertutup oleh sebum (sejenis minyak ada pada kulit dan rambut).Jerawat terjadi ketika
pada masa pubertas,ketika hormon mengalami perubahan.Jerawat biasanya tumbuh di dahi,hidung dan dagu karena kelenjar minyak banyak diproduksi pada daerah ini.
Berikut ini tips agar kulit wajah bebas dari jerawat.
10 Tips Agar Kulit Bebas Jerawat.
1.Cuci wajah secara teratur
Cuci muka dua kali sehari dengan sabun sulfur yang khusus dibuat untuk kulit berjerawat.Cuci muka ketika bangun tidur dan sebelum tidur di malam hari.Jangan menggosok
terlalu keras,hindari menggunakan segala jenis kain kasar.
2.Jauhkan rambut dari wajah
Rambut panjang yang kadang kala menempel pada wajah juga menyebabkan jerawat.Cuci rambut secara teratur agar tetap bersih dan bebas ketombe.Sangat dianjurkan untuk menarik
rambut dari wajah anda.
3.Diet seimbang
Diet gizi seimbang adalah suatu keharusan untuk menjaga kulit berkilau dan sehat.Diet yang kaya buah-buahan dan sayuran segar akan menjaga kulit anda bersinar dan sempurna.
4.Chromium Dalam Makanan
konsumsi suplemen kromium seka;i sehari untuk mengobati pimples dengan cepat dan menjaga kulit anada tetap bersinar !
5.Cukup Tidur
Cara termudah agar kulit wajah bebas jerawat adalah tidur selama 7-8 jam setiap hari.Tidur nyenyak membersihkan tubuh anda dari dalam,menghilangakn racun dan dengan demikian
menjaga seluruh sistem tubuh anda berfungsi dengan baik.
6.Masker Madu
Madu bekerja sebagai obat mujarab untuk jerawat karena mengandung sifat antibakteri yang membantu dalam memurnikan dan menyembuhkan jerawat dan noda.Madu sangat
menenangkan untuk kulit sensitif,oleskan masker madu pada wajah anda setiap minggu untuk hasil terbaik.
7.Hindari Menggunakan Make up
Hindari menggunakan makeup sebisa mungkin,karena makeup mengandung bahan kimia yang dapat membahayakan kulit,meningkatkan masalah jerawat dan pimples.Jika anda perlu
untuk merias wajah,hapus makeup sebelum tidur.
8.Jangan Menyentuh Jerawat
Menyentuh dan memencet pimples dapat membawa bakteri ke permukaan yang menyebabkan peradangan dan lebih banyak jerawat.
9.Minum Banyak Air
Minum 8-10 gelas air setiap hari agar tubuh anda terhidrasi dengan baik sehingga dapat mempertahankan tekanan darah dan melenyapkan racun yang menyebabkan kulit keriput,
keringat dan kusam,Air juga membantu dalam membuat kulit lebih elastis,memicu pertumbuhan dan perbaikan sel.
10.Cuci Sarung Bantal
Ketika anda tidur,wajah anda kontak dengan sarung bantal.Sarung bantal ini menyerap minyak dan mengembalikan kotoran dan minyak dari wajah anda.Hal ini menyebabkan infeksi
dan lebih banyak jerawat diwajah anda.Oleh karena itu,sanagat penting mencuci sarung bantal agar kulit wajah bebas jerawat.
pada masa pubertas,ketika hormon mengalami perubahan.Jerawat biasanya tumbuh di dahi,hidung dan dagu karena kelenjar minyak banyak diproduksi pada daerah ini.
Berikut ini tips agar kulit wajah bebas dari jerawat.
10 Tips Agar Kulit Bebas Jerawat.
1.Cuci wajah secara teratur
Cuci muka dua kali sehari dengan sabun sulfur yang khusus dibuat untuk kulit berjerawat.Cuci muka ketika bangun tidur dan sebelum tidur di malam hari.Jangan menggosok
terlalu keras,hindari menggunakan segala jenis kain kasar.
2.Jauhkan rambut dari wajah
Rambut panjang yang kadang kala menempel pada wajah juga menyebabkan jerawat.Cuci rambut secara teratur agar tetap bersih dan bebas ketombe.Sangat dianjurkan untuk menarik
rambut dari wajah anda.
3.Diet seimbang
Diet gizi seimbang adalah suatu keharusan untuk menjaga kulit berkilau dan sehat.Diet yang kaya buah-buahan dan sayuran segar akan menjaga kulit anda bersinar dan sempurna.
4.Chromium Dalam Makanan
konsumsi suplemen kromium seka;i sehari untuk mengobati pimples dengan cepat dan menjaga kulit anada tetap bersinar !
5.Cukup Tidur
Cara termudah agar kulit wajah bebas jerawat adalah tidur selama 7-8 jam setiap hari.Tidur nyenyak membersihkan tubuh anda dari dalam,menghilangakn racun dan dengan demikian
menjaga seluruh sistem tubuh anda berfungsi dengan baik.
6.Masker Madu
Madu bekerja sebagai obat mujarab untuk jerawat karena mengandung sifat antibakteri yang membantu dalam memurnikan dan menyembuhkan jerawat dan noda.Madu sangat
menenangkan untuk kulit sensitif,oleskan masker madu pada wajah anda setiap minggu untuk hasil terbaik.
7.Hindari Menggunakan Make up
Hindari menggunakan makeup sebisa mungkin,karena makeup mengandung bahan kimia yang dapat membahayakan kulit,meningkatkan masalah jerawat dan pimples.Jika anda perlu
untuk merias wajah,hapus makeup sebelum tidur.
8.Jangan Menyentuh Jerawat
Menyentuh dan memencet pimples dapat membawa bakteri ke permukaan yang menyebabkan peradangan dan lebih banyak jerawat.
9.Minum Banyak Air
Minum 8-10 gelas air setiap hari agar tubuh anda terhidrasi dengan baik sehingga dapat mempertahankan tekanan darah dan melenyapkan racun yang menyebabkan kulit keriput,
keringat dan kusam,Air juga membantu dalam membuat kulit lebih elastis,memicu pertumbuhan dan perbaikan sel.
10.Cuci Sarung Bantal
Ketika anda tidur,wajah anda kontak dengan sarung bantal.Sarung bantal ini menyerap minyak dan mengembalikan kotoran dan minyak dari wajah anda.Hal ini menyebabkan infeksi
dan lebih banyak jerawat diwajah anda.Oleh karena itu,sanagat penting mencuci sarung bantal agar kulit wajah bebas jerawat.
0 Response to "10 Tips Agar Kulit Wajah Bebas Jerawat"
Post a Comment